Die Biosphären-VHS St. Ingbert bietet ab Samstag, 21. Januar, jeweils von 10 bis 12.15 Uhr, den Kurs „Selbstverteidigung- Selbstbehauptung“ unter der Leitung von Michael Glaser an. Der Kurs findet an fünf Vormittagen im VHS-Zentrum, Kohlenstraße 13, statt.
Bei einem erfahrenen Kampfkunsttrainer lernen die Kursteilnehmer, sich in schwierigen Situationen zu behaupten und, im Sinne einer Ersten Hilfe, sich auch effektiv zu verteidigen. Angesprochen sind alle, die ihr Selbstvertrauen in dieser Hinsicht stärken wollen, besonders für Schüler/innen und Frauen gedacht.
Um Anmeldung bis Mittwoch, 18. Januar, wird gebeten. Weitere Informationen bei der Geschäftsstelle der Biosphären-VHS St. Ingbert, Kaiserstr. 71, Tel. 06894/13-721, Fax: 06894/13-722 oder vhs@st-ingbert.de.